
EFT - Emotional freedom techniques Emoční svoboda je navrácení mysli, těla a citů do stavu rovnováhy, bez omezení zápornými emocemi.
Vycházím z přesvědčení, že za každou nemocí je spousta emocí.
Každá negativní emoce se uloží v energetickém systému jedince jako energetický blok. Tento blok brání přirozenému toku energie a tato energetická disharmonie vede k oslabení orgánů a může vyústit v jeho onemocnění.
Techniky emoční svobody vedou k odstranění energetických bloků a díky tomuto odstranění docílíme i vymizení problému na úrovni fyzické ... projevy nemoci mizí a nemoc odeznívá. EFT funguje jako akupunktura bez jehel i jako určitá forma psychoterapie. Poklepávání na určité body na důležitých meridiánem je náhradou za akupunkturní jehly, které narovnávají a uvolňují ,,energetické vedení,, v těle. Naladěním se na emoci, která nám zanechává v těle energetický blok, se dostaneme k příčině, kterou náš systém správně energeticky zpracuje a energetický blok se rozpustí.
Technikami, které nás dovedou k emoční svobodě, se můžeme zbavit například:
- strachu v různých podobách a formách
- depresí
- stavů úzkosti
- malé sebedůvěry
- opakujících se konfliktů ve vztazích
- traumatických vzpomínek, ale i vzpomínek z dětství, které nevědomě ovlivňují naše jednání a chování v dospělosti
- různých bolestí na fyzickém těle
EFT může pomoci i tam, kam klasická medicína nedosáhne. Případy zapomenuté bolesti, bolest akutní i chronická, nemoci a problémy, které se projevily ve fyzickém těle jsou jen odrazem stavu mysli. A lidská mysl je neustále atakována strachy, fobiemi, stresy a zážitky prožité v každodenním životě. A s těmi se umí vypořádat techniky emoční svobody .